Motivation
Motivation ist die wichtigste Triebkraft für jede Handlung. Man muss zwischen unbewussten Motiven und bewussten Zielen unterscheiden. Während Motive tief und somit unbewusst in unserer Persönlichkeit verankert sind, können Ziele bewusst formuliert und verarbeitet werden. Ziele kann man aufteilen in Extrinsische und Intrinsische. Extrinsische Ziele sind Reize, die von außen kommen, sind zum Beispiel materielle Dinge oder Soziale Anreize wie Macht oder Anerkennung. Intrinsische Ziele sind Reize, die von innen kommen und somit zu unserer Persönlichkeit passen und aus dem Grund Selbstbelohnend sind, zum Beispiel im bestimmten Bereich nach Kompetenz streben.
Zwischen Motiven und Zielen können Konflikte entstehen. Zum Beispiel kann jemand einen Beruf wegen guter Bezahlung ausüben, aber tief im inneren unzufrieden bleiben und ihrem Jugendtraum z.B. Musiker oder Sportler zu werden, nachtrauern. Solche inneren Konflikte können zu den psychischen Belastungen führen.
Übereinstimmung von Motiven und Zielen ist die Voraussetzung für Selbstwirksamkeit, das heißt sich selbst zu vertrauen, die Probleme oder Herausforderungen aus eigener Kraft, selbstständig bewältigen zu können. Selbstwirksame Menschen zeigen eine Hartnäckigkeit bei Verfolgung von gesetzten Zielen, was oft zum Erfolgt führt. (detaillierter im Buch - Gerhart Roth, Andreas Heinz, Henrik Walter Psychoneurowissenschaft).
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Da unsere Motive unbewusst sind, so brauchen wir manchmal Hilfe, um aus unbewussten Motiven bewusste Ziele zu formulieren und was noch sehr wichtig ist, die Kongruenz zwischen Motiven und Zielen herzustellen. Wenn Sie sich in diesem Bereich eine Unterstützung wünschen, stehe ich Ihnen sehr gerne zur Verfügung.